أرشيف موقع العهد الإخباري من 1999-2018
ارشيف من :انفوغراف
صحتك في المشي
ممارسة المشي لمدة نصف ساعة يوميًا أو ثلاث مرات في الأسبوع يحافظ على صحة الجسم واستمرار حيويته ومن أهم فوائده.
ممارسة المشي لمدة نصف ساعة يوميًا أو ثلاث مرات في الأسبوع يحافظ على صحة الجسم واستمرار حيويته ومن أهم فوائده.