أخطاء شائعة في علاج الزكام

• فيتامين C لا يشفيك بسرعة بل يخفف من عوارض المرض
• لا تغلق النوافذ وباب الغرفة، عليك تهوئتها بشكل دائم
• لا تستخدم قطرات الأنف لتسهيل التنفس، لانها تسبب جفاف الغشاء المخاطي فتصاب بزكام مزمن
• استخدام المضادات الحيوية للعلاج علاج خاطئ، فهي تقتل البكتريا وتزيدك مرضاً
• لا تمتنع عن الطعام والشراب، عليك الإكثار من شرب السوائل وخاصة الدافئة‎