ارشيف من :صحة

السكر يقصر عمر الإنسان ويصيبه بأمراض خطيرة !!

السكر يقصر عمر الإنسان ويصيبه بأمراض خطيرة !!

اكتشف علماء استراليون أن استهلاك المنتجات الغذائية التي تحتوي على السكر تقصر متوسط العمر المتوقع للإنسان.

ويعتقد العلماء الأستراليون وخبراء التغذية والأطباء، بأن السكر سيسبق المشاكل الصحية التي يسببها الملح وأمراض السرطان بالنسبة لصحة الإنسان.

ويعتبر تقليل السكر في الوجبات الغذائية، كفيل بتحسين صحة الجسم ونقص الوزن الزائد وما يشكّله من أمراض خطيرة لجسم الإنسان.

ويقارن العلماء الابتعاد عن السكر كرفض تناول جرعات كبيرة من المواد السامة التي تقضي على الإنسان.

وحسبَ العلماء كمية السعرات الحرارية التي يكتسبها الشخص في اليوم، فوجدوا ان 35% منها قادم من منتجات غذائيّة ضارة وأغلبها من مصادر اصطناعية كالمشروبات الغازيّة والشوكولاته والحلويات بمجملها.

وفي الوقت ذاته، يحذّر العلماء من إيقاف تناول السكر الفجائي، لما له من نتائج وخيمة على الصحة، أولها اضطرابات الجهاز الهضمي، لذلك ينصحون بالانتقال التدريجي إلى مصادر السكر الطبيعية مثل الحليب والفواكه وعدم الإكثار منها.

2018-03-14